Coluna e Gravidez
Objetivo de aprendizagem:Prover saberes sobre o desconforto da coluna vertebral durante o período de gestação e indicar quais os exercícios são mais indicados.
Público Alvo:Profissionais da saúde e demais interessados
Tempo requerido para Aprendizagem:(11min 36s)
Vídeo com Márcia Bandeira, professora de educação física e pilates, fala sobre os cuidados que se deve ter com a coluna no período da gestação. Explica o que acontece com a coluna durante a gravidez, expõe os problemas que podem surgir nesse período e como amenizá-los. Dá dicas de exercícios. Participantes: Luisa Prado, jornalista; Carla Peralta Martins, médica.
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